Термальные источники встречаются во многих странах. На территории нашей страны таких источников огромное количество. Чаще они располагаются, там где идёт вулканическая активность. У нас — это Дальний Восток, Камчатка, Курилы, Алтай, Краснодарский край и т. д. Рядом с горячими источниками организовываются оздоровительные комплексы, санатории, предлагая различные услуги по оздоровлению.
Содержание статьи
Термальные источники России: историческая справка
Среди природных факторов, которые используются в лечении, термальные источники занимают не последнее место и имеют давнюю историю.
В Древнем Риме такие источники были популярны, особенно у богатых людей. В Средние века, во времена рыцарских походов, после долгих и кровавых битв, воины очень часто залечивали свои раны в таких источниках.
В 18-19 веках, с ростом научных и медицинских исследований, интерес к термальным источникам только возрастал. Многие из них были открыты во время исследования и строительства железных дорог.
В 19 веке в Германии доктор Вильгельм Ватер, основатель гидротерапии, даёт зелёный свет новой науке —бальнеологии (наука о лечении водой). Он разработал специальные процедуры лечения, включающие принятие термальных ванн, гидромассаж, смешивание разных температур воды и другие приемы. Эти методы успешно применялись для лечения различных заболеваний и стали основой для создания современных курортов.
В России также активно велись исследовательские работы по бальнеологии. В своё время были открыты такие курорты как Мацеста, Белокуриха и т. д. А такие ученые как С. П. Боткин, Г.А. Захарьин, В.Н. Дмитриев и другие сделали большое дело — они стали основателями курортной отрасли в России.
Сегодня, термальные источники используются для лечения различных заболеваний, таких как заболевания опорно-двигательной системы, неврологические и психические расстройства, а также для общего оздоровления и релаксации. Их лечебные свойства объясняются сочетанием минералов и химических элементов, которые содержатся в воде, а также температурой и давлением воды, которые оказывают свое благотворное воздействие на организм.
Термальные источники России: что нужно знать о них
Термальные источники образуются вследствие различных геологических процессов. Часто они возникают в районах вулканической активности. В глубине земли горячие воды нагреваются вулканическими породами или контактируют с подземными источниками магмы. Затем эта нагретая вода выходит на поверхность земли через трещины или каналы. Так образуется термальный источник.
Термальные источники делятся на три типа:
- горячая, очень высокая температура от 50 C до 100 ͦ C;
- горячий от 30 ͦ до 50 ͦ С;
- теплый от 30 ͦ до 20 ͦ С.
Эта вода обогащена большим количество элементов: углекислый газ, сера, кальций, магний и др., сульфаты и другие соли. А также в незначительных количествах радиоактивные элементы, например, радон. Все эти вещества воздействуют на организм по-разному. Поэтому для каждого человека можно подобрать, в зависимости от состояния здоровья, свой термальный источник.
Термальная вода обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, помогает укреплению иммунитета, нормализует кровообращение и обменные процессы. Даже у практически здорового человека вода из термального источника действует благотворно: кожа становится бархатистой, разглаживаются мелкие морщинки, восстанавливается сон. Через пару недель пребывания на курорте исчезают мышечные или суставные боли, улучшается общее самочувствие.
Термальные курорты России
В нашей стране есть немало мест, куда можно поехать на горячие термальные источники. Сегодня там, где они (источники) расположены открыты санатории, различные бальнеологические центры, оздоровительные комплексы. И популярность таких мест только растет.
Больше всего таких источников расположено на Камчатке, Дальнем Востоке и Краснодарском крае.
Камчатка
Камчатка, край бесконечной тайги, глубоких озёр, вулканов и термальных источников. А горячих источников на Камчатке невероятное количество. Вот самые популярные:
Паратунка
Посёлок Паратунка, где расположены бассейны с горячей термальной водой, находится в часе езды от Петропавловска-Камчатского. В этом районе очень много санаториев и баз отдыха. Вода источников относится к хлоридно-сульфатным, натриевым и кремнистым водам.
Термальная вода горячая, даже зимой при очень низких температурах она не замерзает.
Карымшинские дикие источники
В 90 км от Петропавловска-Камчатского, в долине левого притока реки Карымшины находятся уникальные источники. Это часть Верхне-Паратунской геотермальной системы, которая расположена в кальдере потухшего супервулкана.
Термальные источники разделяются на две группы: Нижние и Верхние. Температура воды высокая, доходит +76°C.
Карымшинские источники идеально подойдут для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, поражений периферической нервной системы и аллергических кожных заболеваний.
Налычево
Уникальный химический состав воды. Температура +75°C. Вода обладает ранозаживляющими свойствами. , Ускоряет обмен веществ, а также поможет в лечении суставных заболеваний .
Тюмень
Тюмень, как бы это не звучало странным, считается термальной столицей России. В Тюменской области расположено порядка 20 термальных источников, богатых бромом, магнием, хлором и кальцием.
Тюменские термальные источники помогут больным с проблемами кожи, опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы.
Алтай
Алтайский край — место силы. Невероятно красивая природа и термальные источники сделали этот регион очень популярным среди туристов.
Джумалинские ключи
Источник находится в 2400 метрах над уровнем моря. Радоновая вода помогает при проблемах с ЖКТ, при костных заболеваниях, болезнях сердца и нервной системы.
Около русла реки Джумалы находится много теплых термальных источников, вода в них прогревается до +20°C и не замерзает зимой. Но есть и просто родники, из которых можно пить.
Белокуриха — курорт своеобразный. Он окружен гранитными пластами, содержащими урановые вкрапления. Внутри этих пластов образуются длинные лабиринты с грунтовой водой, которая прогревается до +42°C и обогащается радоном и полезными микроэлементами. Эта вода под давлением выходит на поверхность, создавая целебные источники.
Термально-азотные воды помогают в лечении эндокринных, нервных, мочеполовых, костно-мышечных и иммунных заболеваний, а также болезней пищеварительного тракта.
Иркутская область
В Тункинской долине около 400 термальных источников. Они различаются не только температурой, но и составом воды: можно встретить как кремнистые горячие, так и воды с высоким содержанием метана.
Источники расположены недалеко от курорта Аршан и представляют собой удивительный природный ареал. Самые известные из них — Халагунский, Шермак, Койморский и Зактуйский.
Минеральные воды возле поселка Жемчуг уникальны. Температура воды в этом источнике достигает +38°C, а в составе присутствуют такие элементы, как литий, стронций, титан и молибден.
Байкал
Гоуджекит — один из главных курортов Северного Прибайкалья. Здешняя вода относится к фтористо-гидрокарбонатными и щелочными источниками. Температура воды доходит до +40 градусов и показана при проблемах в кровеносной, пищеварительной и эндокринной системах.
Краснодарский край
Термальные источники Краснодарского края содержат большое количество полезных элементов, действенных при болезнях пищеварения, костей и суставов, эндокринной, нервной систем и мочеполовой сферы. Сероводородные и радоновые воды показаны при кожных болезнях и гинекологии.
Мацеста
Самые известные термальные источники Сочи находятся в поселке Мацеста, в 20 км от центра города. Здесь есть два источника — Мацестинский и Агурский. Вокруг них работают оздоровительные комплексы с бассейнами. Мацестинский источник имеет температуру воды 42-45 градусов. Вода обладает повышенным содержанием сероводорода, брома, йода и других полезных элементов. Она эффективна при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, органов дыхания. Агурский источник отличается более низкой температурой воды — 22-28 градусов. Минеральная вода богата кремнием, углекислотой, сероводородом. Она полезна для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, обмена веществ.
Красная Поляна
Источник термальных вод в Сочи в Красной Поляне содержит полезные микроэлементы — кремний, натрий, кальций, магний. Купание благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, улучшает обмен веществ.
Адлер
В Адлере, в 8 км от центра Сочи, находятся сероводородные термальные источники «Заповедник Уч-Дере». Температура воды составляет от 27 до 31 градуса. Вода источников содержит сероводород, хлориды, натрий, йод, бром, полезные микроэлементы. Она обладает противовоспалительным, обезболивающим, рассасывающим действием. Купание показано при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, органов дыхания, гинекологических проблемах.
Ставропольский край
Кисловодск — один из наиболее известных курортов России, который славится своими термальными источниками и санаториями с лечебными программами.
Самые популярные места:
- Суворовские ванны;
- «Исток»;
- «Жемчужина Кавказа»;
- «Гедуко»;
- «Аушигер».
Термальные источники России: показания к лечению
Вода термальных источников показаны при многих заболевания. Основные заболевания, которые всегда лечили на водах — болезни и травмы костей и суставов. Однако сегодня этот перечень сильно вырос. И на источники приезжают пациенты с заболеваниями мочеполовой области, сердца и сосудов, органов дыхания или пищеварительного тракта.
Вода многих источников оказалась эффективна при различных болезнях кожи, таких как дерматит, псориаз, экзема и акне. Теплая вода помогает смягчить кожу, уменьшить зуд и воспаление, а также ускорить заживление ран и порезов.
Для людей с неврозами, нарушением сна, хронической усталостью, депрессиями посещение таких курортов будет очень эффективным лечением.
Горячая вода источников расслабляя мышцы и расширяя сосуды усиливает обменные процессы в организме.
Термальные источники нашли своё применение и в косметологии. Минеральные вещества, содержащиеся в воде, способствуют омоложению кожи, улучшают ее эластичность и упругость. Благодаря своим питательным и тонизирующим свойствам, термальная вода стимулирует процессы регенерации клеток и помогает бороться с признаками старения.
Термальные источники являются очень хорошей профилактикой заболеваний (особенно простудных). И всё благодаря присутствию большого количества полезных микроэлементов в воде. Это в свою очередь повышает сопротивляемость организма к действию различных патогенных бактерий.
Термальные источники: противопоказания
Есть заболевания при которых горячие источники противопоказаны:
- некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, диабет в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
- злокачественные опухоли;
- эпилепсия;
- инфекционные заболевания;
- беременность со II триместра.
Человеку без особых проблем со здоровьем посещение термальных источников принесёт только плюсы. У человека с хроническими заболеваниями возможны несколько вариантов развития событий. Или ускорение выздоровления, или усугубление проблемы — это зависит от заболевания. Чтобы предотвратить нежелательное развитие событий, важно в обязательном порядке проконсультироваться у своего лечащего врача.
Это нужно знать
Нужно учитывать, что источники способны навредить, если не соблюдать определенные правила.
Не рекомендовано пребывание в воде свыше 15-20 минут, количество сеансов – не более трех раз в течение дня. При этом нет разницы, является ли бассейн закрытым или естественным – на открытом воздухе.
Эффект от посещения бальнеологического курорта сохраняется на протяжении 3-6 месяцев, если проведено хотя бы 10 процедур.
Во время купания не стоит погружаться с головой, зону сердца также лучше оставлять над поверхностью воды.
Прием пищи должен быть не менее 2-3 часов до начала процедуры, после ее проведения лучше отказаться от интенсивной физической нагрузки, например, подъема в горы или занятий на тренажерах.
