Лечебные ванны — одна из основных процедур в санаторном лечении. Есть разные варианты ванн. И во всех санаториях эта процедура назначается большинству пациентов. Статья рассказывает, какие лечебные ванны существуют. Для чего и кому они нужны. Можно ли их принимать в качестве профилактики.
Содержание статьи
Лечебные ванны с природными оздоровительными компонентами
Чаще всего санатории стараются в лечении использовать природные факторы оздоровления. Для этого в большинстве здравниц задействовано сырьё, которое добывают в регионе нахождения санатория (либо привозят из других курортных зон).
В зависимости от географии, сырьё будет отличаться по составу. Однако при использовании принцип действия практически одинаковый. Активные вещества, которые находятся в составе раздражают рецепторы кожи. В этот момент полезные компоненты проникают в организм, и воздействуют на него в целом. Ванны с природными оздоровительными компонентами полезны при большинстве заболеваний.
Среди них болезни:
- Опорно-двигательного аппарата;
- Кожи;
- Мочеполовой системы;
- Гинекологические;
- Андрологические;
- Эндокринной системы;
- Сердечно-сосудистой системы;
- Нервной системы;
- Желудочно-кишечного тракта;
- Органов дыхания.
Процедуры способствуют процессу регенерации клеток, снимают боли и отеки, укрепляют иммунитет, нормализуют психоэмоциональное состояние. Также они стимулируют кровоток, что ускоряет доставку полезных веществ, комплексно воздействуют на все системы организма и улучшают общее состояние.
Лечебные ванны имеют также противопоказания:
- Грибковые заболевания;
- Инфекционные заболевания;
- Любые заболевания в острой форме;
- Туберкулез в активной фазе;
- Открытые раны, язвы;
- Цирроз печени;
- Сахарный диабет в тяжелой форме;
- Мокнущий дерматит;
- Нарушения кровообращения выше первой степени, в том числе кардиосклероз, ИБС, инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма;
- Атеросклероз со стенокардией и нарушениями мозгового кровообращения;
- Заболевания крови;
- Новообразования;
- Сильное истощение;
- Гипертиреоз, гипотиреоз;
- Острые и хронические заболевания печени.
Конечно, в зависимости от вида и состава действующих веществ, ряд показаний и противопоказаний может меняться.
Стандартный курс лечения включает 8–12 процедур с периодичностью каждый день или через день. Допускается и одновременный курсовой прием ванн разных типов, например минеральных и грязевых. Продолжительность процедуры — 15–40 минут.
Минеральные ванны
Природные источники с минеральной водой люди начали использовать очень давно. На этот счёт есть много легенд и сказаний. А в наши дни минеральные воды используются в санаториях достаточно активно. Самым правильным вариантом будет наличие у здравницы своей скважины. Вода таким образом поступают в ванны напрямую из месторождения.
В чём ценность минеральных ванн? Эта процедура ускоряет обменные процессы и кровоток, помогает организму очистится, усиливается регенерация тканей. Уходит болевой синдром и напряжение. Есть большое количество типов минеральных вод, которые используют для ванн.
Углекисло-минеральные ванны
В таких ваннах используют минеральные воды с высоким содержанием углекислого газа: не менее 0,75 г/л. Процедура особенно показана при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (атеросклерозе, кардиосклерозе, гипертонии). Вода с углекислым газом расширяет сосуды и способствует снижению артериального давления. Однако есть противопоказание: митральный порок сердца.
Также углекисло-минеральные ванны назначают при заболеваниях органов дыхания, неврологических, гинекологических, эндокринных, а также ревматизме, импотенции, неврастении, ожирении, климаксе.
Сероводородные ванны
Основное действующее вещество — сероводород, который активно воздействует на рецепторы кожи и увеличивает эффективность проникновения полезных элементов. В первую очередь, он оказывает воздействие на периферическую и центральную нервную систему. Сероводород снижает холестерин, ускоряет срастание переломов, регенерацию тканей и нервов, нормализует углеводный обмен. Также ванны показаны при заболеваниях кожи, вен, артерий и гинекологических, бесплодии и ожирении.
Радоновые ванны
Радоновые ванны — основаны на лечебном воздействии радона. Радон — вещество радиоактивное, но малых дозах оно чрезвычайно полезно. Чтобы «зарядиться» вода проходит через пласты пород, насыщенных радием. Они особенно эффективны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кожи, ЖКТ, эндокринной и женской репродуктивной системы.
Йодо-бромные ванны
Минеральная вода содержит высокую концентрацию брома и йода. Это важнейшие вещества для организма: бром снижает артериальное давление и возбудимость нервной системы, йод — обязателен для нормального функционирования щитовидной железы.
Хлоридно-натриевые ванны
Такие ванны имеют высокую концентрацию солей, обычно не меньше 40 г/л. Для наполнения используют минеральную, лиманную и морскую воду, в том числе рапу (насыщенный солевой раствор). Часто такие ванны имеются в санаториях, где нет природной хлоридно-натриевой воды. Тогда для этих целей используют концентраты солей (например, соль Мертвого моря). В отличие от других ванн, основной эффект здесь не от проникновения веществ внутрь, а в образовании на коже солевого плаща. Показания — заболевания кожи, нервной, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата, надпочечников, вен.
Грязевые ванны
Кроме грязевых аппликаций на отдельные зоны, в санаториях применяют и общие грязевые ванны. Для таких ванн грязь разводят до нужной концентрации: крепкой, средней или слабой.
Процедура редкая и всё от того, что воздействие активных веществ на все тело сразу может быть слишком сильным, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Показания к грязевым ваннам: заболевания кожи, опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, гинекологические, андрологические, органов дыхания, нервной системы.
Нафталановые ванны
Нафталан — лечебная нефть, которая получила свое название по месту добычи вблизи курорта Нафталан в Азербайджане. Нафталан — вещество уникальное. В мире существует всего два месторождения — собственно, в Нафталане и в Хорватии в городке Иванич Град. Нафталановые ванны очень эффективны при заболеваниях кожи, опорно-двигательного аппарата, сосудов, нервной системы, гинекологических и урологических проблемах.
Пантовые ванны
Целебные свойства пантов были известны очень давно. Панты — рога молодых маралов, в которых содержится более 80 полезных веществ. Основным центром пантолечения считается Алтай, но сырье используют в санаториях по всей России.
Те, кто прошёл эту процедуру рассказывают о легкости во всём теле, приливе энергии. Пантовое сырье имеет общеукрепляющее и иммуномодулирующее действие, повышает работоспособность, либидо и настроение, омолаживает, тонизирует, снижает давление, укрепляет иммунитет, помогает в регенерации клеток, оказывает заживляющий и противовоспалительный эффект. Особенно славится, как средство для восстановления потенции, укрепления иммунитета, восстановления сил.
Лечебные ванны с искусственными добавками
Широко применяются в санаториях и так называемые искусственные ванны. Почему искусственные? Всё просто, добавки (а они природного происхождения) не добывают в месте нахождения санатория. Эти вещества (добавки) делают в форме концентратов. Существуют десятки видов искусственных лечебных ванн.
Бишофитные ванны
Для приготовления ванн используют минерал бишофит, который располагается в земной коре вблизи нефтяных пластов. За счет этого содержит порядка 70 действующих веществ. Ванны с бишофитом укрепляют иммунитет, восстанавливают силы, обладают успокаивающим, противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
Скипидарные белые и желтые ванны
Такие ванны укрепляют иммунитет, омолаживают организм. Способствуют очищению, усилению обменных процессов и нормализации жирового обмена.
Ароматические ванны или лекарственные ванны
Это определение для многих типов ванн, в которых используют эфирные масла, растворы или настои лекарственных растений. Наиболее популярные добавки — шалфей, лаванда, розмарин, эвкалипт, ромашка, можжевельник, мята, валериана, каштан, мелисса. Также популярны и сборы из нескольких трав: противопростудные, противоревматические, для тонуса мышц и суставов, пиниментоловые. Такие ванны есть во всех санаториях.
Спа-ванны
Существуют специальные установки — спа-ванны. У этих ванн есть специальные функции гидромассажа, ароматерапии, хромотерапии, «жемчужной». Во время процедуры сочетается сразу несколько методик воздействия. В санаториях их используют и как медицинские процедуры, и как спа процедуры.
Когда такие ваннами используют со специальными (особыми) добавками, то можно говорить о спа процедуре. Всё потому, что такие добавки не используют для лечения. Они применяют в косметологических целях, для расслабления или тонизации.
«Ванна Клеопатры»
Такая процедура, названные в честь Клеопатры, содержат молочную сыворотку, иногда настоящее коровье или козье молоко, а еще мед, соль и эфирные масла. Основные эффекты — омоложение, избавление от стресса, повышение упругости и гладкости кожи.
Пивная ванна
Пивные ванны эффективны для снижения веса, улучшения состояния кожи и волос, укрепления иммунитета, расслабления мышц, регулирования процесса потоотделения. Такая процедура помогает при экземе, псориазе и стрессе, а также выводит из организма соли алюминия.
Ароматические ванны
Также популярны в спа-центрах санаториев и ароматические ванны, в которых применяют концентраты и эфирные масла. Часто гостям предлагают составы с комплексом активных веществ. Например, интересно сочетание бергамота, сосны и иланг-иланга, которое оказывает тонизирующий и антистрессовый эффект, одновременно давая коже нежный уход.
Лечебные ванны с механическим воздействием
Кроме активных веществ, которыми наполняют ванны, есть вид ванные процедуры, которые воздействуют на организм по механическому определению. Такие ванны могут быть минеральными, искусственными, на пресной или морской воде. Воздействие механической силы увеличивает работу действующих веществ, а также оказывает и дополнительный эффект, например массажный.
Гидромассажные ванны
Гидромассажные ванны популярны не только в санаториях, но и спа-центрах и даже дома. Напор воды обеспечивает безболезненный и мягкий массаж всего тела. Это улучшает обменные процессы, крово- и лимфоток, питание тканей, а также снимает боль и напряжение в мышцах.
Жемчужные ванны
Жемчужные ванны — основаны на действии воды, насыщенной воздухом. Если в гидромассажных ваннах пузырьки образуются под действием струи воды, то в случае с жемчужными воду специально обогащают кислородом с помощью направленной в ванну струи воздуха. Пузырьки лопаются на коже, дополнительно раздражая рецепторы.
Контрастные ванны
Эффект основан на действии температур: холодной и горячей. Есть общие контрастные ванны — когда человек по очереди находится в разных мини-бассейнах, и местные контрастные ванны — для отдельных частей тела. Показаны при заболеваниях сосудов.
4-камерные ванны
Такие ванны проводят для отдельных частей тела, рук и/или ног. Используется специальная установка: стул для пациента и четыре ванночки, расположение которых можно регулировать по высоте. Обычно их назначают при противопоказаниях к общим ваннам.
Газовые ванны
Самый распространенный вариант газовых ванн — сухие углекислые, которые есть во всех санаториях. Их проводят в специальной установке, напоминающей вытянутую кабинку с открытым верхом. Во время процедуры человек встает внутри кабины, голова находится над ее поверхностью. Внутрь этой установки запускают углекислый газ. Чтобы он не выходил наружу, верхнюю часть кабины рядом с головой укрывают мягким кожухом.
Углекислый газ насыщает кровь кислородом, расширяет сосуды, улучшает кровообращение, способствует нормализации работы сердца и нервной системы. Также сухие углекислые ванны показаны при диабете, нарушениях сна, стрессах, целлюлите, лишнем весе, варикозе, гипертонии, головных болях, заболеваниях дыхательной системы и кожи. Очень часто такую процедуру назначают при кардиологических проблемах.
